隆鼻后鼻子发青是常见情况，通常是由于手术中对鼻部组织的创伤造成的。以下方法可以有效消除发青，加速恢复：
1. 冷敷：手术后立即使用冰袋或冷敷袋冷敷鼻部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可帮助收缩血管，减少瘀血和肿胀。
2. 按摩：轻柔按摩鼻翼和鼻梁两侧，以促进血液循环。注意力度不要过大，以免造成二次损伤。
3. 热敷：48小时后，可以开始热敷鼻部，促进组织修复和瘀血吸收。用毛巾包裹热水瓶或热敷袋，敷在鼻部10-15分钟，每天2-3次。
4. 抬高头部：尽量保持头部高枕休息，避免低头，可以让血液回流顺畅，减轻鼻部肿胀和发青。
5. 服药：服用止痛药和消炎药可以缓解疼痛和炎症，促进恢复。
6. 避免吸烟和饮酒：吸烟会收缩血管，不利于瘀血吸收。饮酒会加重肿胀和发青。
7. 充足休息：充足的睡眠有利于身体修复和组织再生，帮助消除发青。
如果隆鼻后发青没有明显缓解或出现其他异常症状，如发红、疼痛加剧或化脓，请及时就医。
隆鼻后出现淤青发黄，这是术后常见的反应，一般会随着时间的推移而逐渐消退。不过，如果想要快速消除淤青发黄，可以采取以下措施：
冷敷：术后48小时内，每小时冷敷15-20分钟。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和淤青。
热敷：48小时后，改用热敷，每天热敷3-4次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，加速淤青吸收。
按摩：轻轻按摩淤青部位，可以促进血液流动，帮助淤青消退。注意，按摩时力度要轻柔，避免损伤伤口。
抬高头部：睡觉时垫高头部，可以防止血液回流到面部，减轻肿胀和淤青。
口服药物：如果淤青发黄较严重，可以服用消炎止痛药物或活血化瘀的中药，帮助减轻炎症和促进淤青消退。
注意：隆鼻后出现淤青发黄是正常现象，一般不影响手术效果。如果淤青发黄持续时间较长或出现其他不适症状，请及时就医。
隆鼻发青怎么办，恢复快一點？
隆鼻手术后，发青是常见的现象，是由手术过程中的出血和组织损伤造成的。为了加快恢复，减轻发青症状，可以采取以下措施：
冰敷：术后24小时内，每2小时冰敷一次，每次15分钟，有助于止血消肿，减轻发青。
热敷：术后24小时后，每天热敷3次以上，每次15-20分钟，促进局部血液循环，加速发青消退。
避免剧烈活动：术后应避免剧烈活动和弯腰低头，以防止出血加剧，加重发青。
保持伤口清洁：保持手术切口清洁，避免感染，有助于伤口愈合，减少发青。
抬高头部：睡觉时使用枕头抬高头部，促进静脉回流，减轻发青。
服用消炎药：在医生的指导下服用消炎药，可以减轻炎症反应，加快发青消退。
按摩：术后一周左右，可以轻轻按摩发青部位，促进血液循环，加快消散。
还可以通过以下方法促进恢复：
保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于身体修复和再生。
均衡饮食：多食用富含维生素C和蛋白质的食物，促进伤口愈合。
避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会阻碍伤口愈合，加重发青。
一般来说，隆鼻术后的发青会在1-2周内逐渐消退。如果发青持续时间较长或症状加重，请及时就医，排查是否有其他并发症。
