隆鼻后额头紧绷的原因可能是：
手术创伤：隆鼻手术会分离额骨，导致额头区域神经和肌肉受到牵拉，引起紧绷感。
肿胀：手术后，额部区域会发生肿胀，进一步加重紧绷感。
术后护理不当：如果敷料缠绕过紧或*不当，也可能加剧紧绷感。
快速恢复的建议：
冷敷：术后早期，冷敷额头有助于减轻肿胀和紧绷感。
*：在医生指导下，轻柔地*额头区域，促进血液循环和缓解紧绷感。
避免低头：避免长时间低头，以免加重额部压力。
调整枕头高度：垫高枕头睡觉，使头部略微抬高，减少额头压力。
避免剧烈运动：术后早期应避免剧烈运动，以免加重肿胀和紧绷感。
服用消炎药：如有需要，医生可能会开具消炎药以减轻术后肿胀。
一般来说，额头紧绷感会在术后几天到几周内逐渐消退。如果紧绷感持续时间较长或伴有其他不适症状，如疼痛、发热或感染，应及时就医复查。
隆鼻后出现额头紧绷感是常见现象，这是由于手术过程中鼻骨和软骨组织的调整所导致的。为了缓解额头紧绷感，并促进术后快速恢复，可以采取以下措施：
冷敷：术后48小时内，在额头部位冷敷，可以帮助消肿止痛，缓解紧绷感。
热敷：48小时后，可以用热敷代替冷敷，促进血液循环，加速恢复。
*：在额头部位进行轻柔*，有助于舒缓肌肉，缓解紧绷感。
抬高头部：术后应尽量保持头部抬高，避免低头或平卧，这样可以减少血液回流，减轻额头肿胀和紧绷感。
避免过度活动：术后应避免剧烈运动和过度活动，以免加重额头肿胀和紧绷感。
适当休息：术后应保证充足的休息，让身体有足够的时间恢复。
服用消炎药：遵医嘱服用消炎药，可以帮助消肿止痛，缓解额头紧绷感。
避免阳光直射：术后应避免阳光直射，以免加重肿胀和紧绷感。
注意饮食：术后饮食应清淡易消化，避免辛辣*性食物，以免引起发炎和肿胀。
定期复查：术后定期到医院复查，医生会检查恢复情况，并给予必要的指导建议。
遵循以上措施，可以有效缓解隆鼻后额头紧绷感，促进术后快速恢复。需要注意的是，恢复时间因人而异，需根据个人体质和恢复情况而定。
术后鼻子紧绷感消失的时间因人而异，一般情况下，会出现以下几个阶段：
1. 术后1-2周：
刚完成隆鼻手术后，鼻子会处于明显肿胀和紧绷状态。此时，鼻部组织充血，伤口愈合过程中会产生轻微的疼痛和紧绷感。
2. 术后2-4周：
肿胀逐渐消退，紧绷感会有所缓解，但仍可能存在轻微的不适。此时，鼻部组织开始修复，鼻尖形态逐渐定型。
3. 术后1-3个月：
肿胀基本消失，紧绷感明显减轻。鼻部组织逐渐软化，鼻尖形态更自然。
4. 术后3个月以上：
此时，鼻部已经完全恢复，紧绷感消失，鼻尖形态稳定。
但是，需要注意以下几点：
每个人的恢复速度不同，因此紧绷感消失的时间也可能存在差异。
过度的活动或用力按压鼻部，可能会延长紧绷感消失的时间。
如果紧绷感持续较长时间或伴有其他不适症状，请及时咨询医师。
