非手 🦄 术方法 🐋 ：
Mewing：一种嘴部姿势，通过将舌头向上顶住上颚 🦉 并轻咬牙齿来促 💐 进下颌骨的发育。
咬 🐳 合矫正器：佩戴 🐵 定制的咬合矫正器可以帮助引导下颌骨向前 🐝 生长。
面部 🕷 运动：特定的面部运动可以帮助加强下颌肌肉并改善下颌 🦢 角轮廓。
手术方法：下颌成 🌼 形术：一种手术，通过剪掉部分下颌骨来 🌹 改善下颌角轮廓。
下颌骨前移术：一种手术，通过将下颌骨向前移动一定距离来 🐧 增加下巴的突度。
颏成形术 🐅 ：一种手术，通过植入假体或移动现有 🕊 的颏骨来增强下 🦄 巴的体积。
选择方法：最适合矫正下颌角后缩 🌸 的方法取决于具 🐳 体情况。因素 💐 包括：
后缩 🐶 的 🦄 严重 🌷 程度
骨骼结构患者的个人 🐬 偏 🌺 好 🐈
建议咨询颌 🐒 面外科医生 🍁 或正畸医生以确定最佳方法。
下颌后缩如果不进行矫正，在 🕊 某些情况下 🍀 可能会带来一些风险：
睡眠呼吸 🪴 暂停：下颌后缩 🐯 会导致上呼 🌳 吸道狭窄，增加睡眠呼吸暂停的风险。
疼痛和关 🌳 节疾病：下颌后缩会导致下巴肌肉紧张和关节疼痛，久而久之可能发展为颞下颌关节疾病 (TMJ)。
牙齿问题：下颌后缩 🐕 会导致牙齿错位，进食和说话困难 🌳 。
美观受损：下颌后缩会影响面部轮廓，导致面部不对 🕸 称或“鸟嘴”外貌。
虽然下颌后缩不矫正不会直接危及生命，但它可能会对个人健康生、活质量和美观产生负面影响。因，此，建 🌻 。议考虑与正畸医生或口腔颌 🐕 面外科医生咨询以讨论矫正方案的潜在益处和风险
以下动作可 🐕 以帮 🦍 助调整下颌后缩：
下巴后缩操1. 坐直，双，肩放松下巴向 🦉 上 🐕 抬起 🌴 。
2. 保持头 🕊 部 🌵 不动，将下颌 💮 尽量向后缩。
3. 保持这个姿势 510 秒，然后 🐅 慢慢放松。
4. 重复 🌷 动作 1015 次 🐱 。
舌顶上颚1. 用 🌸 舌 🦆 尖顶住上颚，尽量用 🐴 力。
2. 保持这 🐬 个姿势 10 秒，然后 🐴 放松。
3. 重 🌴 复动 🐋 作 1015 次。
米形棒练习1. 将一个米形棒咬 🕸 在后牙之间。
2. 保持米形棒 🐴 在适当的位置，上下咬合 1015 次。
3. 休息一会，然 🐬 后重 🕊 复动 🐎 作。
按摩1. 用手指按摩下 🕊 颌骨两 🦍 侧，从耳垂到下巴 🌷 。
2. 轻柔地向 🦊 后揉捏，帮助放 🐬 松肌肉 🕷 。
3. 按摩 🐒 510 分钟。
注意：这 🐘 些动作应该 🦊 每天进行一次，持续几周。
在进行这些动作时不要用力过猛，以免造 🐼 成伤 🌼 害。
如果您在进行这些动作时感到疼痛，请停止并咨询医疗专业人 🦁 员。
非 🌼 手术 🐒 治 💐 疗：
正畸治疗：使用牙套或隐形矫治器移 🌿 动牙齿，从而改善下颌角 🦟 的角度。
颏部填料：向颏部注 🦁 射透明质酸等填充物，暂时改善下巴形状 🌵 。
手术治疗：滑动截骨术：通过截取并前移下颌骨，改善 🌴 下颌角的角度。
截骨术：切除 🐈 下颌角的部分骨骼 🌷 ，使下 🐺 巴更加尖细。
术后注意事项 🦆 ：
手术后 🍀 需要戴固定装置一段时间 🐱 ，以保持下颌骨的稳定性。
避免剧烈运动或咀嚼硬 🐺 物。
注 🐛 意口腔 🌲 卫生，防止感染。
选择手术方 🕷 式：
合适的治疗方法取决于以下 🐺 因 🐅 素：
下颌角 🐡 后缩的 🦟 程度
面 💐 部其他特 🐠 征
个人偏好在做出决定之前，请，务必咨询合格的整形外 🦟 科医生了解所 🐘 有 🌼 治疗方案的风险和收益。
