面部皮肤提 🐦 升 🐝 注意事项
术 🌾 前注 🌷 意事项：
术 🕊 前 2 周避免 🐋 服用以下药物：阿司匹林、布、洛芬萘普生等非甾体抗炎药（NSAID）
术前 1 周 🐅 停止服用维生素 E、鱼油等补充 🌲 剂
术前 24 小时停止饮酒和 🐱 吸烟
术前 ☘ 12 小 🐟 时禁食 🕊
术中注 🐴 意事项：
与医生充分沟 🐒 通手术 🍀 期望和可能并 🐈 发症
手术期间保持放 🕸 松，避免过度紧张 🌲
术中 🌷 配合医生 ☘ 操作，尽 🐬 量保持不动
术后 🕷 注意 🌴 事 🦈 项：
疼 🦊 痛管理：手术后可能有轻微疼痛，医 🪴 生会开具止痛药
肿胀：术后 🦊 头面部会出现肿胀，通常 12 周后消 🌿 退 🐟
淤青：术后可能会出现 🐳 淤青，通常 12 周消退
伤口护理：保持伤口清洁干燥，按医生指示更 🌷 换敷 🌵 料
活动限制：术后 12 周避免 🐡 剧烈 🌺 活动和 🕷 头部过度运动
饮 🐛 食：术后几 🌲 天食 🌼 用易消化的软质食物
避免吸烟和饮酒吸烟和饮酒：会 🌳 影响伤口愈合
防晒 🌵 ：术后避免长时间暴露在阳 🦍 光下，涂抹防晒霜保护皮肤
定期复查：按医 🐟 生指示定期复查，评估恢复情况和调整治疗方案
其他 🍁 注 🪴 意 🪴 事项：
对手术结果保持耐心，恢 🦈 复需 🕊 要时间
如果 🐅 术后出 🌿 现异常症状如（持续性疼痛、发、烧伤口发红），请立即联系医生
遵循医生的 🌺 所有术后指示，以促进最佳恢复
术后定 🍀 期进行面部按摩或使用微电流 🌷 仪器，有助于促进血液循 🐈 环和胶原蛋白生成
面部皮肤提升事项 🐵
术前戒烟戒酒，避，免服用阿司匹林或抗 🕸 炎药因为它们会增加 🌳 出血和瘀青的风险。
术前与 🍀 医生详细 🐟 讨论您的期望、任何健康 🦋 状况和术后护理说明。
确保 🌿 术 🕸 前面部清 🦊 洁无妆。
术中术中通常会进行局部麻醉 🕷 或全身麻醉 🐞 。
手术方法取决于提升类型，可能涉及切口 💮 、缝线和缝合。
术后预计会出现 🕊 一定程 🌼 度的肿胀、瘀青 🕸 和疼痛。
遵医嘱进行 🐛 冷敷和服药以减轻不适。
保持 🦁 切口清洁干燥，并按照医嘱更换敷料。
避免剧烈运 🦋 动或 🕸 弯腰，以促进伤口愈合。
限制阳光照射，并使用防晒霜保 🐅 护 ☘ 您的皮 🐼 肤。
面部皮肤提升护理 🌷
清洁和保湿使用温和的清洁剂轻轻清洁面部，以 🐠 避免 🕸 刺 🦢 激皮肤。
每天使用不 🐛 含香 🦄 料的保湿霜保，持皮肤水分和柔软 🐦 。
避免刺激避免使用刺激 🌻 性护肤品或剥离性 🐡 面膜 💮 。
剃须时使用电 🐡 动剃 💐 须刀，避免刮 🦉 伤皮肤。
防晒始终使用广谱防晒霜，SPF 值至少 🐝 为 30。
避免在阳光下暴晒，并戴上遮阳帽或太阳 🐟 镜以保护您的皮肤。
按摩和 🦈 淋巴 🐈 引流
轻柔按摩 🕊 面部可以促进血液循 🦉 环和 🐞 减少肿胀。
淋巴引流按摩有助 🪴 于排出 🦍 多 🌺 余液体和促进愈合。
生活方式均 🌷 衡饮食 🦟 ，富含水果、蔬 🐧 菜和全谷物。
保持 🦋 充足的水分 🦊 ，促进水合和 🌾 排毒。
戒 🦉 烟 🌹 ，因为它 🌷 会损害皮肤并延迟愈合。
保持充足的睡 🕊 眠 🐝 ，让您的身体有时间恢复和修复。
定期随访按照医嘱定期进行 🐦 随访 💐 检查，以监测您的进度和解决任何问 🌺 题。
报告任何持续的疼痛、感 🦉 染或其他异常情况。
请记住，面部皮肤提升的恢复时间和结果因人而异。按，照。医嘱进行护理至关重要以最大程度地减少并发症并 🐴 获得最佳效果
如何 🌷 注意我们的面部礼仪
1. 注 🌷 重眼 🌼 神接 🐡 触：
保持 🌻 适度的眼神接触，传达尊重和关注。
避 🐟 免过长时间或过于频繁的眼神接触 🐶 ，这可 🦅 能让人感到不舒服。
2. 得体 🦁 的 🐶 微笑 🐟 ：
真诚 🐱 地微笑，让人感觉亲切 🐯 和欢迎 🌲 。
避免不当的笑，例如嘲笑或敷衍的笑 🐱 。
3. 控制面 🐘 部表 🐡 情 🦈 ：
注意 🐞 你的面部表情，确保它与你的话语 🐋 和情绪相 🕊 一致。
避 🌹 免 🐳 夸张或不适当的表情，以免被误解。
4. 表达积极的 🦉 情绪：
尝试在你 🦋 的脸上展示积极的情绪 🦅 ，例如喜悦、热情和友善。
这 🐟 会给 🌻 周围的人带来积极的氛围 🕷 。
5. 避免 🐞 明显的拒绝或 ☘ 厌 🐬 恶：
如果不同意或不赞同，请，以礼貌的方式 🌼 表达避免表现出明显的拒绝或厌恶。
皱眉头或撇嘴等消极的表情可 🌴 能会让人感到不舒服。
6. 注意 🦁 个人卫生：
保持 🌿 面部清洁，没 🐘 有明显的油污或污垢 🌴 。
修 🌺 剪整齐的胡须或其他面部毛发。
7. 避免不必要的 🌹 触摸：
避免频繁或不必要的触摸自己 🌷 的脸 🌻 或别人 🌷 的脸。
这是不卫生的 🦅 ，并且 🦁 在某些文化中可能被认为是失礼。
8. 尊重 🦁 个人空 🌻 间 🍀 ：
保持与他人适当的个人空间，避 🐛 免靠得太近 🦋 或造??成侵入感。
在某些情况下 🌸 ，距离会影响人际交往。
9. 注意文化 🦍 差 🦢 异：
了解不同文 🦆 化对面部礼仪的规范。
例如，在，某，些，文化中避免眼神接触被认为是尊 🐡 重而在其他文化中它被认为是不礼貌的。
10. 反思 💐 和自我意 🌻 识：
观察自己的面 🦅 部礼仪，并根据需要进行调整。
寻求反馈或 🌷 向值得信赖的朋友或同事请教，以获 🍀 得建设性的批评。
注 🌹 意皮肤卫生的 🦍 方法：
1. 定期沐 🌸 浴或淋 🌻 浴：
每天或每 🌸 隔一天使用温 🐈 和的肥皂和温水清洁身体。
对于油性 🐟 或 🐧 痘痘性 🌷 皮肤，可以每天淋浴两次。
2. 使用 🌹 合适的洁面乳：
根据自 🦉 己的皮肤类型选择合适的洁面乳。
对于敏感性皮 🐈 肤，使用不 🦍 含刺激性成分的 🌷 无香料洁面乳。
3. 定 🐦 期 🦅 去 🐯 角质：
每周去 🕊 角质一次去，除，死皮细胞防止毛孔堵塞 🕸 。
使用 🐠 温和的去角 🐈 质产品，不要过度去角质 🦉 。
4. 保 🦄 湿：
沐 🐒 浴或淋浴后立即使用保湿霜保 🐈 ，持皮肤水分。
对于干性或敏感性皮肤，可 🌳 以使用含有透明质酸或神经 🌷 酰胺等成 🐦 分的保湿霜。
5. 防晒 🪴 ：
外出 🌼 时涂抹广谱防晒 💐 霜，SPF 值至少为 30。
每隔两 🦢 小时补涂一次防晒霜，尤其是 🌻 出 🦁 汗或游泳后。
6. 避免使用刺 🐵 激 🕸 性产 🐋 品：
避免使用含有香 🐵 料、染料或刺激性成分 🦆 的产品。
如果出 💐 现皮 ☘ 肤刺激或过敏，请停止使用该产品并咨询皮肤科医生 🌺 。
7. 保 🌻 持双手 🌵 清洁 ☘ ：
经常 🦊 洗手，防止细菌在皮肤上滋 🌺 生 🐬 。
清洁后使用护手 🕊 霜 🍀 ，防止皮 🌾 肤干燥。
8. 穿着透气 🌸 的衣物 🐳 ：
选择透气的棉 🐋 质或亚麻 🌼 材质的衣物，让皮肤呼吸。
避免穿着紧身 🐒 或合成材料的衣物，因为它们会阻碍透气。
9. 保 🦋 持环境 🐼 卫生：
定 🐦 期清洁床单、毛巾和地毯，防止细菌滋生。
使用枕套保护枕头，防止头发和皮肤 🦁 油脂积聚。
10. 咨 🐎 询皮肤 🐶 科 🐛 医生：
如果您有特定的皮肤问题或疑 🐯 虑，请咨 🍁 询 🐠 皮肤科医生寻求专业意见。
