腹直肌筋膜脂肪填充
简介
腹直肌筋膜脂肪填充是一种美容手术，将腹部多余的脂肪移植到腹直肌筋膜下方，从而塑造出更平坦、更紧致的腹部。
手术过程
1. *：手术通常在局部*或全身*下进行。
2. 脂肪抽吸：从腹部或其他适合的部位抽取脂肪。
3. 脂肪处理：抽出的脂肪经过净化和处理，以去除杂质和血。
4. 填充：处理过的脂肪通过小切口注入腹直肌筋膜下方。
5. 塑形：手术医生会用手或仪器对填充的脂肪进行塑形，塑造出理想的腹部轮廓。
术后护理
手术后，腹部可能会有肿胀、淤青和疼痛。
术后需要穿戴腹部加压带几天或几周，以帮助固定脂肪和减少肿胀。
应避免剧烈活动或重物搬运，直至医生指示可以进行。
术后几天内避免淋浴，以防止伤口感染。
效果
腹直肌筋膜脂肪填充通常可以提供以下效果：
更平坦、更紧致的腹部
减少腹部多余脂肪
改善整体身材轮廓
优点
安全且有效
使用患者自己的组织，避免异物反应
恢复时间相对较短
效果持久
缺点
手术需要进行局部*或全身*
可能有肿胀、淤青和疼痛等术后副作用
无法完全消除腹部所有脂肪
效果可能因人而异
适合人群
腹直肌筋膜脂肪填充适合身体健康、腹部脂肪较多、希望改善腹部轮廓的人。它不适合怀孕或哺乳期妇女、有腹部疤痕或腹壁松弛的人。
风险
与其他手术一样，腹直肌筋膜脂肪填充也存在一些风险，包括：
感染
出血
血栓
脂肪栓塞
神经损伤
重要的是在手术前与医生讨论这些风险。
是的，腹直肌在脂肪填充后仍然有可能闭合。
腹直肌分离是指腹直肌两侧分开，形成凸起。脂肪填充可以用来填充分离区域，但不能直接闭合腹直肌。
腹直肌的闭合需要通过锻炼。运动可以加强腹肌，帮助它们收紧并重新闭合。适当的锻炼包括：
平板支撑
卷腹
仰卧起坐
侧平板
腿部提升
以下因素也有助于腹直肌闭合：
体重管理
保持良好的姿势
避免提重物
适当的产后康复（对于分娩后的女性）
值得注意的是，脂肪填充通常用于美学目的，并不涉及医疗问题。在进行脂肪填充之前，咨询专业医疗保健提供者非常重要，以评估您的个人需求和讨论潜在的风险和益处。
腹直肌筋膜松解术（DRAM）是一种手术，用于治疗腹直肌分离（DRA）。DRA是腹肌两侧的肌肉群分开的情况。DRAM术可以为DRA患者提供一些好处：
改善腹壁功能：
DRAM可以重新连接腹直肌并强化腹壁，从而改善整体核心力量和稳定性。
这有助于改善姿势、减少背部疼痛并提高运动表现。
减少腹部长度：
DRA可导致腹部突出和腰围增加。
DRAM可以缩小腹直肌之间的间隙，从而减少腹部长度并改善身体轮廓。
改善腹部美观：
DRAM可以修复腹直肌的解剖结构，从而改善腹部美观。
它可以减少腹部隆起，使腹部更平坦和更有型。
缓解疼痛：
DRA可导致腹痛、骨盆疼痛和下背部疼痛。
DRAM可以缓解这些疼痛症状，改善患者的生活质量。
减少疝气风险：
DRA可增加腹壁疝的风险。
DRAM可以强化腹壁，从而降低疝气的风险。
其他好处：
提高分娩后的恢复能力
改善消化功能
增加自信心和自尊心
需要注意的是，DRAM术并不是适合所有DRA患者的治疗选择。它通常用于严重或症状明显的DRA病例。
腹直肌前鞘
由腹横肌腱膜和腹斜肌腱膜组成。
延伸至腹直肌前缘。
在肚脐上方与腹白线融合。
在肚脐下方形成 linea alba（白线）。
腹直肌前筋膜
由腹直肌后腱膜延伸至前鞘，将腹直肌分成肌束。
与 Cooper 韧带融合，形成腹环上缘。
沿腹*向下降，终止于耻骨联合。
区别
位置：前鞘位于腹直肌前侧，前筋膜位于腹直肌后侧。
组成：前鞘由横腹肌腱膜和腹斜肌腱膜组成，而前筋膜由腹直肌后腱膜组成。
融合：前鞘在肚脐上方与腹白线融合，而前筋膜在腹*与 Cooper 韧带融合。
功能：前鞘提供腹直肌前侧的保护和支持，而前筋膜将腹直肌分成肌束，增强其收缩力。
