隆鼻后脸部护理指南
立即护理（术后 2448 小时内）
保持头部抬高 45 度角，以减轻肿胀和瘀青。
使用冰袋或冷敷敷敷鼻部，每次 1520 分钟，每小时敷一次。
避免触摸或按压手术区域。
避免剧烈运动或提重物。
2448 小时后
继续抬高头部。
继续冷敷，但频率可减少至每 23 小时敷一次。
保持手术区域清洁。用温和的肥皂水轻轻清洗，轻轻拍干。
避免化妆或使用护肤品。
避免游泳或泡澡。
12 周后
肿胀和瘀青应开始消退。
继续保持鼻部清洁。
避免佩戴眼镜或太阳镜，因为它们可能会对鼻子施加压力。
避免剧烈运动或提重物。
24 周后
大部分肿胀和瘀青应已消退。
可以逐渐恢复日常活动，但仍应避免剧烈运动和提重物。
鼻塞或鼻涕增多是正常的，会随着时间的推移而改善。
4 周后
鼻子应基本愈合。
仍应避免对鼻子施加压力。
可以在医生的指导下恢复化妆和使用护肤品。
一般护理提示
戒烟戒酒，因为它们会阻碍愈合。
遵循医生的所有术后指示。
按时赴约复查，医生将评估您的愈合情况并提供进一步的指导。
保持水分充足。
均衡饮食。
避免阳光直射。
如果您遇到任何异常症状，例如发烧、疼痛或感染，请立即就医。
快速消肿方法：
冷敷：用冰袋或冷敷垫敷在隆鼻手术部位，每次 1520 分钟，每天进行多次。冷敷有助于收缩血管，减少肿胀。
*：轻轻*肿胀部位，从鼻根向鼻尖方向缓慢*，促进血液循环，帮助消肿。
抬高头部：睡觉时抬高头部，有助于减少头部的血流，减轻肿胀。
避免热敷：热敷会加重肿胀，应避免热敷。
避免饮酒：饮酒会加重肿胀，在消肿期间应避免饮酒。
服用抗炎药：医生可能会开抗炎药，如布洛芬或萘普生，以减轻炎症和肿胀。
淋巴引流*：专业的淋巴引流*可以帮助疏导淋巴液，减轻肿胀。
其他注意事项：
肿胀是隆鼻手术后的正常反应，通常会在 12 周内逐渐消退。
保持手术部位清洁，避免感染。
避免剧烈活动或提重物，以避免对手术部位造成压力。
如果肿胀严重或持续时间较长，请及时联系您的医生。
隆鼻术后脸部浮肿的消除方法：
1. 冷敷
在术后前三天，使用冰袋冷敷浮肿部位，每次1520分钟，每天数次。冷敷有助于减轻炎症和肿胀。
2. 抬高头部
术后应尽量抬高头部，可以促进血液回流，减少肿胀。可以使用枕头或楔形枕。
3. 服用消肿药
根据医生的建议，服用消肿药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛和浮肿。
4. 轻柔*
术后几天后，可以在浮肿部位进行轻柔*，以促进血液循环和减轻肿胀。
5. 避免剧烈运动
术后应避免剧烈运动，因为这会增加血液流向手术部位，从而导致更严重的肿胀。
6. 避免吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会减慢伤口愈合，加重肿胀。
7. 保持伤口清洁
遵照医生的指示，定期清洁伤口，以防止感染，促进愈合。
8. 耐心等待
浮肿通常会在术后几天到几周内逐渐消退。保持耐心，遵循医生的建议，以帮助缩短浮肿时间。
注意：
如果浮肿严重或持续时间长，请立即联系医生。这可能是感染或其他并发症的征兆。
隆鼻术后的完全恢复时间因人而异，通常需要几个星期到几个月。
隆鼻后脸部护理注意事项
术后di一天和第二天：
保持隆鼻部位清洁干燥。
使用冷敷或冰袋敷于手术部位，以减少肿胀。
仰卧休息，并抬高头部。
避免低头或做剧烈运动。
术后 37 天：
继续保持手术部位清洁干燥。
每天用无菌生理盐水轻轻擦拭手术部位。
避免触摸、挤压或抓挠手术部位。
避免使用化妆品或护肤品。
避免太阳暴晒。
术后 12 周：
开始使用基于硅胶的抑疤膏或凝胶。
继续避免太阳暴晒并使用防晒霜。
逐渐恢复正常活动，但避免剧烈运动或重体力劳动。
术后 24 周：
可以恢复使用化妆品，但避免直接涂抹于手术部位。
继续使用抑疤膏或凝胶。
避免戴眼镜或太阳镜。
术后 48 周：
肿胀和瘀青逐渐消退。
可以戴眼镜或太阳镜。
继续使用抑疤膏或凝胶。
术后几个月：
缝线完全吸收，隆鼻部位形状稳定。
定期检查隆鼻部位，以确保愈合良好。
其他注意事项：
术后可能出现鼻塞或流鼻涕，这是正常的。
术后可能会出现一些疼痛，可以服用止痛药。
如果出现以下情况，请立即联系医生：
发烧或发冷
剧烈疼痛或肿胀
手术部位发红或化脓
呼吸困难
