下颚骨大 🌻 整形术前注 🦈 意事项：
咨询合格的口腔颌面外科医生：选择一 🌾 位经验丰富的 🐈 医生，并详细讨论手术计划、风险和预期结果。
戒烟和戒酒：手术前至少 3 个月戒烟戒酒，因为 🐎 尼古丁和酒精会影响 🐈 血液凝固和伤口愈合。
停止服用某些药物：手术前应停止 🐠 服用抗凝剂、阿司匹林和其他会增加出血风险的药物。
进行术前检 🦢 查：包括血液检查、X 射线和 CT 扫描 🐘 ，以评估整体健康状况和下颚骨结构。
安排术后 🐺 护理：手术后需要有人协助你，包括进食、移动和疼痛管理。
手术 🐝 注 🌲 意事 🐕 项：
全身 🦉 麻醉：手术期间，你将处于全身麻醉状态。
手术时间手术时间：因 🌹 手术的复杂程度而异，通 🐠 常为 24 小时。
切口和骨切：医生将在下颚骨处做切 🐒 口，并切除或移动部分骨骼。
固定装置：手术后，可能会用钢 🌹 板和螺钉固定下颚骨。
术后注意事 🐱 项：
疼痛管理：你会感到轻度至中度 💮 的疼痛，医生会开具止痛药。
饮食：手 🌲 术后最初几周，你只能吃 🍀 软食。
限制 🌼 活动：避免 🐝 剧烈活动，特别是跑 🦢 步和跳跃。
口腔卫生：保持 🪴 口腔清洁，定，期漱口和刷牙避免感染。
肿胀 🪴 ：手术后的 🐕 肿胀是正常的，通 🐳 常会在 12 周内消退。
复查：定期复查医生，以监测进 🌹 展和调整固定装置。
其他重要 🍀 注意事 🐟 项：
恢复时间：完全康复通常需要几 🕸 个月的时间。
疤痕：手术疤痕通常 🐺 很小，且随着时间的 🦄 推移会逐渐消退。
结果结果：因人 🕸 而异，但大多数患者 🐝 对下颚骨大整形的结果感到满意 🌿 。
风险 🕸 ：所有手术都有一定的风险，包括感染、神经损伤和出血。
心理健康：手 🐟 术可能会对情绪产生影响，与医生讨论你的心理 🐕 健康 🐵 状况很重要。
非手术 🦈 方式改善 🐦 下颚骨 🕷 大的方法：
1. 瘦 🍀 脸操：
咬紧牙关提下巴：将双手握拳放在下巴下，用，力咬紧牙 🐴 关，向上提下巴保持 1015 秒后放松。每 🐕 天重复 1020 次。
舌顶上颚：将舌尖抵住上 🌴 颚 🌿 舌尖，用，力向上顶保持 1015 秒后放松。每天重复 1020 次。
侧向捏脸：用双手从耳根处向嘴角方向捏出 🦟 赘肉，保持 1015 秒后放松。每天重复 1020 次。
2. 咀嚼 🐺 瘦脸法：
多 🦉 嚼口香糖 🦆 。
嚼硬度适 🐵 中的食物，如苹果、胡萝卜 🌲 等。
咀 🦍 嚼时尽量闭紧 🌻 嘴唇，以增加面部肌肉锻 🌵 炼。
3. 按摩 🦍 法：
双手握拳，从，下 🐎 巴开始 🐴 向上推至耳根每天按摩 1015 分 🦊 钟。
将双手 💮 放在下颌骨两侧，轻，轻向内捏保持 1015 秒后放松。每天重复 1020 次。
4. 滚 🦉 轮按 🐺 摩：
使用滚轮按摩 🐱 器在下巴区 🍁 域轻柔滚动。
每次 🐅 滚动 1015 下每，天 🐛 重复次 🐡 23 。
5. 正 🐝 确的 🍀 姿势 🍁 ：
保持良 🐺 好的 🐼 坐姿 🦍 和站姿，避免下巴前倾。
避免长时 🐴 间 🌷 低头玩手机或做其他低头活 🌲 动。
6. 注射溶 🐎 脂针：
溶脂针可以 🐘 注射到下颌骨部位，帮 🦊 ，助溶解脂肪达到 🦄 瘦脸效果。
需 🐟 要注意的是注，射，溶脂针具有风险应在专业医生的指导下进行。
7. 射频 🐅 紧肤 🌴 ：
射频紧肤可以收紧和提拉 🐡 面部皮 💐 肤，包括下颌 🕊 骨区域。
射 🐎 频紧肤需要多次治疗才能看到效 🌷 果，且费用 🦋 较高。
注意事项：以上方法需要坚持使用才能看到效果，一般需要 13 个 🐞 月。
如果下颌骨大是由骨骼原 🐝 因 🌼 引起 🐎 的，则无法通过非手术方式改善。
下颌 🕸 骨大 🐬 整形术后饮食注意事项
术 💐 后立即术 🦄 后（天 🌷 03 ）
仅限流质饮食 🌸 ，例 🐝 如汤、果、汁奶昔 🌿 和酸奶。
避免使用吸管，因 🐘 为这会对手术部位施加压力。
使 🍀 用软 🐬 刷刷牙并轻轻漱口。
术 🐘 后 🦉 37 天 🌲
逐渐过渡到半流质饮食，例如软 🐟 豆腐 🦋 、土豆 🌷 泥和燕麦粥。
避免咀 🐡 嚼坚硬、有 🦉 韧性或 🐈 粘稠的食物。
继续避 💐 免使用吸管。
术后 🦢 714 天
开始引入软性固体食 🐛 物，例如煮熟的蔬菜、鱼 🐞 和鸡肉。
避免使用锋 🦋 利的 🐒 餐具或咀嚼需要大量咀 🐝 嚼力的食物。
继续 🌾 小 🌹 心刷牙和 🦢 漱口。
术 🐦 后 🐎 24 周 💮
大多数患者 🌾 可以在 24 周 🦅 后恢复正常饮食。
避免食用坚硬、有韧 🐬 性或粘稠的食 🐛 物仍很 🌸 重要。
继 🦋 续保持口腔 🌻 卫生 🍀 。
禁忌食物坚硬的食物，例如坚果、爆、米花 🌷 苹 🍀 果和胡萝卜。
有韧性的食物，例如牛排 🦢 、口 🦁 香糖 🌾 和魷魚。
粘稠的食物 🦉 ，例如花生酱 🦉 、蜂蜜和果酱。
辛辣或酸性食物，可能 🐴 刺激手术 🐒 部位 🦉 。
使用吸管，可能对手术部位施加压 🦟 力。
酒精和吸烟 🕊 ，可能减 🌼 缓愈合过程。
一般建议摄取足够的液体 🌼 ，以 🐠 保持水分。
食用 🐧 富含蛋白质 🦄 的食物，以促进愈合。
避免使用极热或极冷的食物，因为这可能对手术部 🐕 位造成不适。
在手术部位完全愈合之前，不要 🕊 咀嚼口腔一侧。
遵循牙 🐈 医 🌷 或外科医 🌾 生的所有说明。
下 🐼 颚骨大整形术注意事项 🌼 ：
术前：戒烟戒酒 🌸 ：术前 24 周内停 🌻 止吸烟和 ☘ 饮酒。
避免某些药物：包括阿司匹林、布洛 🦆 芬和抗凝血剂，因为它们会增加出血风险。
进行血液检查：以评估整体 🦋 健 🐼 康状况和凝血功能。
告知医 🐅 师病史：包括任何 🪴 医学状况、服用药物或过敏。
安排术后护理术后：需要有人照顾 🌹 和协助。
手术场地：确保手 🐵 术在信誉良好且经验丰富的整形外科医生的场 🍁 所进行。
术中：全身麻 🌵 醉：手术通常在全身麻醉下 🕸 进行。
骨骼切割和重塑：外科 🐱 医生将切开 🦄 下颚骨并将其重塑到所需的形 🐬 状。
固定装置：手术中可能会使用螺钉、钢板或其他固定 🐼 装置来稳定下颚骨。
术后：疼痛管理：手术后会有疼 🦄 痛和不适，将提供止痛药。
肿胀和瘀 🌼 伤：手术部位会出现 🐵 肿胀和瘀伤，可能会持续数周。
饮 🌾 食：一开始只能吃流质或软质食物，然后逐渐恢复 🌷 正常饮食。
活动限制：术后需要限制剧烈活 🐶 动和弯腰。
定期随访定期：与外科医 ☘ 生随 🐈 访，以监测恢复情况。
口腔卫 🐅 生：保持口腔清洁 🐯 以防止 🌺 感染。
避免吸吮：术后避免吸吮动作，例如 🐟 吸 🐞 烟或使用吸管 🦍 。
避免用力避免：过 🌳 度张口或咀嚼坚硬的食 🌺 物 ☘ 。
注 🐶 意感染迹象：发烧、寒、战伤口发红或流脓可能是感 🌴 染迹象，需要立即就医。
潜在并 🪴 发症：
虽 🕸 然下颚骨大整形术通常是 🕸 安全的，但仍存在一些潜在并发症：
出血：神经 🌺 损 🐺 伤：
咬合不 🐱 良 🐶 ：
疤 🕷 痕形成：
感 🐡 觉 ☘ 异 🐳 常：
手术 🦆 失败 🐕 ：
